从20世纪70年代中期开始，英国古生物学家开始研究恐龙的行走姿势和速度。他们仔细观察了大象、绵羊和虎鳄鱼等现代陆生脊椎动物的行走或爬行，了解了动物的行走速度、步长和体型之间的关系，并对哺乳动物、鸟类和恐龙进行了比较。然后，他们推导出一种关系，用来测量各种动物留下的脚印，从而推断出动物的大小和移动的速度。
这种关系也适用于恐龙，因为恐龙脚印之间的距离，即恐龙的大小可以直接测量，恐龙的大小可以从脚印的大小来推断，这样就可以比较恐龙和恐龙、现在的陆地哺乳动物、恐龙和鸟类之间的跑步能力和行走速度。
经过近十年的测量、分析和计算，科学家们认为，一些小型食草动物和食肉恐龙的飞行速度可能高达每小时35至50公里。虽然这比我们人类跑的快得多，但并不像一些古生物学家推断的那样快，恐龙的行走速度也不如鸵鸟。体型较大的恐龙，可能只是步行或慢跑，推测它们可以每小时15至20公里的速度奔跑，这取决于它们行走的路线。
最慢的恐龙可能是装甲龙和剑龙，它们以每小时6至8公里的速度行走。根据化石脚印，推测较大的三脚架可以每小时25公里的速度以小跑的速度行走。
在中国，恐龙脚印最多的地方是四川和云南省。根据在云南省金宁县发现的200多个恐龙脚印，中国古生物学家计算出，留下脚印的两足行走恐龙可以每小时12公里的速度行走。这一速度与我们人类快速行走的速度大致相同。高而结实的恐龙以与人类相似的速度行走，大约每秒1米。
通过这种方式，人类已经了解了一些恐龙的速度，许多古生物学家也同意这种计算，但很多人对此持怀疑态度。
首先，通过脚印来估计恐龙的行走姿势和奔跑速度，这可能会犯一些严重的错误。由于恐龙是长期灭绝的动物，所以很难准确地确定恐龙的脚印，可能会有一些笑话，比如用牛脚印来计算马的奔跑速度。
此外，计算恐龙行走速度的公式是从各种活动物的姿势推导出来的，但从恐龙化石骨骼中可以看出，恐龙的身体结构与哺乳动物或鸟类的身体结构有很大的不同。恐龙大多有强壮、笨重的尾巴，可能还得像鳄鱼一样扭动。恐龙的大腿上有强大的后肢收缩肌肉，而哺乳动物和鸟类不仅有灵活而轻盈的尾巴，而且还把后肢收缩肌肉附着在大腿和大腿的前部。这样，从同样关系中得出的行走能力和速度肯定会有很大差异。
所以恐龙走路的方式和电影中的一样灵活或笨重，而且还有待发现更多的恐龙脚印和骨骼化石。
但科学界已经得出结论：恐龙行走的速度有多快？比人类快得多，但却不如鸵鸟快。
